Sinópsis
Detalles
¿Cómo aprendemos? ¿Todos tenemos algún talento? ¿Qué quiere decir que el cerebro es plástico? ¿Qué diferencia la mente de las mujeres de la de los hombres? ¿Se puede mantener el amor romántico a largo plazo? Estas son algunas de las preguntas sobre el misterioso funcionamiento del cerebro humano -órgano extremadamente complejo- a las cuales esta obra da respuesta. Con un lenguaje ameno y accesible, el autor de este libro explica, entre otras cuestiones, el enorme potencial del cerebro como fuente de salud, así como los límites borrosos de aquello que este órgano entiende como realidad. Y es que los cien mil millones de neuronas no tienen inconveniente en falsificar la realidad porque sea coherente. De hecho, las investigaciones recientes en neurociencia aseguran que, para el cerebro, tan sólo es relevante nuestra supervivencia, y no la verdad.
Indice
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Prólogo
Capítulo 1. Así funciona
El cerebro nos engaña
La carrera para conocer completamente el funcionamiento del cerebro
Plasticidad cerebral
El cerebro procesa las imágenes en 13 milésimas de segundo
Todos tenemos algún talento
Solo se aprende cuando se disfruta
Si quieres que te entienda, pon un ejemplo
Einstein lo tenía pequeño
Leer nos hace inteligentes
El mito de los dos cerebros
Supersticiones
¿Cómo nos engañan los magos?
El tiempo no corre siempre a la misma velocidad
¿Cómo funciona la memoria?
¿Qué diferencia el cerebro de mujeres y hombres?
El cerebro de los bebés
El cerebro de los adolescentes
¿Dónde reside la imaginación?
Cómo desarrollar la creatividad
Bilingüismo
Reconocer la cara de mamá
Terremotos en el cerebro
¿Podrán las máquinas pensar como los humanos?
Capítulo 2. Emociones, miedos, placeres
La búsqueda de la felicidad
¿Qué nos hace físicamente atractivos?
El amor transforma físicamente el cerebro
¿Es posible mantener el amor romántico a largo plazo?
Las mujeres disfrutan más de la risa
El placer de la música
Pasarlo de miedo
Cara y cruz de la inteligencia emocional
¿Qué son las fobias?
Miedo a las matemáticas
El arte caro es más atractivo
Compras compulsivas
Capítulo 3. Rarezas
El cerebro sobrevive unos segundos a la muerte
Alucinaciones
Falsos recuerdos
La canción del verano
Acumular basura es una enfermedad mental
El cerebro interpreta el rechazo social como dolor físico
Tener dinero alivia el dolor
Supervalientes
La dislexia es un problema de conexiones
El cerebro hipnotizado
El extraño caso del hombre que no puede dejar de reir
Gelotofobia: terror a la risa
Oler sonidos, oír colores
Déjà Vu
Capítulo 4. Manual de mantenimiento
¿Cómo deberíamos alimentar al cerebro?
Sana sanita... el efecto placebo
Aliviar la ansiedad
Los beneficios de meditar
Ejercicio para mantener el cerebro en forma
Videojuegos para entrenar la mente
¿Por qué nos engañamos a nosotros mismos?
Alargar la juventud
Al cerebro no le gusta el verano
Cuantos más amigos, más cerebro
Más autocontrol, menos dolor
Si eres generoso lo tendrás más fácil
El triptófano, antidepresivo natural
Dopamina hasta en la sopa
Resiliencia: la ciencia de superar adversidades
Ver la tele atrofia el cerebro
¿Es inocuo para el cerebro fumar porros?
Las bebidas de cola pueden dañar el cerebro de niños y adolescentes
Niños estresados, adultos ansiosos
La demencia sigue sin tener cura
Capítulo 5. A dormir
El cerebro se limpia mientras dormimos
El misterio del bostezo
¿Por qué soñamos?
Combatir el insomnio
Los sueños que borran el miedo
Los más inteligentes recuerdan mejor lo que sueñan
Asesinos durmientes
Epílogo
Bibliografía
Índice analítico
